痛風能吃青藍瓜嗎

      指導意見：
      您好：痛風能吃青藍瓜，青藍瓜屬低嘌呤食品，不會使尿酸升高，對痛風沒有影響，也可以吃苦瓜，黃瓜，西瓜，冬瓜，絲瓜等瓜類，有助于尿酸排泄，痛風與進食高嘌呤食物有關，平日不要吃動物內臟，海產品，肉湯，豆類等含嘌呤高的食物，禁止飲酒，多吃蔬菜水果，多喝白開水多排尿促進尿酸排泄。

      痛風患者可以吃南瓜。南瓜是一種常見的蔬菜，也可以作為一種主食的替代物。南瓜含有豐富的膳食纖維，胡蘿卜素以及各種微量元素，常食用南瓜既可以為機體提供豐富的營養(yǎng)物質，也不會增加痛風患者的尿酸水平，而且還能夠幫助痛風患者控制體重，控制血糖，痛風患者非常適合吃南瓜這種食物。