有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 每天都胡思亂想,聽(tīng)到大點(diǎn)的聲音身體會(huì)不由自主的害怕

每天都胡思亂想,聽(tīng)到大點(diǎn)的聲音身體會(huì)不由自主的害怕

女 | 15歲 2021-11-05 12:05:30 2人回復(fù) 來(lái)自欽州市

健康咨詢(xún)描述: 每天都胡思亂想,睡不好,睡眠淺,而且多夢(mèng),情緒忽高忽低,特別容易哭,聽(tīng)到稍微大一點(diǎn)的聲音,身體就會(huì)不受控制的抖一下,不敢自己一個(gè)人去人多的地方

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李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2021-11-05 14:33:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,今年15歲,每天都會(huì)胡思亂想,導(dǎo)致你睡也睡不好,而且睡眠特別淺,做夢(mèng)多情緒也不好,愛(ài)哭嗯不能聽(tīng)到稍微大一點(diǎn)的聲音自己也不敢去人多的地方
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這樣有多久了,看起來(lái)你的焦慮抑郁情緒有點(diǎn)明顯了,建議你還是盡早的告訴你的父母,讓他們陪你去醫(yī)院精神心理科就診,明確一下診斷,看看是不是已經(jīng)到了用藥的程度,同時(shí)結(jié)合心理咨詢(xún)會(huì)很快好起來(lái)的

崔亞玲
崔亞玲 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱(chēng)贊:6
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2021-11-05 14:55:36 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來(lái)看,你是過(guò)度的膽小了,內(nèi)心太沒(méi)有安全感,甚至不敢一個(gè)人去人多的地方,聽(tīng)到稍微大一點(diǎn)的聲音,都會(huì)嚇得發(fā)抖,情緒也忽高忽低,總是胡思亂想,睡眠很差。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種性格特點(diǎn)和你的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)??赡軓男〉玫降年P(guān)愛(ài)關(guān)注太少了?;蛘呤墙?jīng)常被忽視,被嚴(yán)苛的要求等等,導(dǎo)致你內(nèi)心缺乏安全感。所以建議你看一段時(shí)間的心理醫(yī)生。多做事,少想事。

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