胡蘿卜能美容嗎？

      胡蘿卜美容的效果不是很明顯，如果吃胡蘿卜太多可能會導致皮膚發(fā)黃，好像黃疸一樣。為了美容平時可以用檸檬片泡水喝，平時吃黃瓜，蘋果，大棗有美容的效果，胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素。

      胡蘿卜可以幫助美容。將鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑