菠蘿有益于身體健康嗎？

      菠蘿營養(yǎng)豐富，含有維生素C。能夠幫助人體蛋白質的消化，菠蘿是一種含水量特別高的水果，可以幫助人體補充水分，達到避暑解渴的效果，還具有促進胃腸蠕動治療消化不良或者是便秘的作用。

      菠蘿果實品質優(yōu)良，營養(yǎng)豐富，菠蘿中的維生素c含量是蘋果的5倍，又富含菠蘿蛋白酶，能夠幫助人體對蛋白質的消化，促進腸胃消化，緩解便秘等癥狀

      平常的話是可以適當?shù)某砸恍┎ぬ}的，菠蘿的話是含有豐富的維生素，能夠補充身體所需要的維生素，但是菠蘿的話是不宜多吃的，吃多了的話可能會引起上火的情況。
      以上是對“菠蘿有益于身體健康嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！