健康咨詢描述: 身上有異樣感覺,醫(yī)生說是植物神經(jīng)功能紊亂,也沒開藥吃,就說自己調(diào)理心情,請問還能自愈嗎?而且腸胃不好,經(jīng)常拉肚子,是不是紊亂也能影響胃腸功能啊
你好,植物神經(jīng)系統(tǒng)又叫自主神經(jīng)系統(tǒng),胃腸道這種不受我們意識控制的神經(jīng)都屬于這類植物神經(jīng),所以您也會有胃腸道功能紊亂的癥狀。主要就是自己心理調(diào)節(jié),多做做戶外運(yùn)動,合理作息,科學(xué)飲食。放松心態(tài),必要時可以吃點(diǎn)抗焦慮藥物、調(diào)理睡眠的藥物。
溫馨提示:
盡量多進(jìn)行一些戶外活動,不要沒事一個人悶在家中,多參加體育鍛煉。
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