我是個女生,163cm,原來體重51KG左右
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2006-09-10 11:49:55
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健康咨詢描述： 我是個女生，163cm，原來體重51KG左右。一個半月前開始減肥，一開始靠三餐吃燕麥，后來發(fā)現(xiàn)這種方式不適合我。后來幾乎每天都去跑步，加上飲食方面加強控制，一個月下來別人都說我瘦了。我自己稱了一下體重，是有減了幾斤?？墒呛芷婀值氖?，之前在98斤停留了2個星期左右，然后變成96斤，可是今天去稱，好像又變回去98斤了，至少也有97吧。我除了昨天沒去跑步外，一直都有堅持跑步的，飲食的話，早餐會吃得比以前多一點，像肉包之類的，之前都不吃，現(xiàn)在早上會吃一個，可是這也是最近的事了。其他的，像午餐、晚餐之類的，我吃得和以前差不多。會那么快胖回去的嗎？
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