增加呼吸頻率不一定降低血壓的,如果有血壓升高的情況,一般是需要低鹽低脂清淡飲食的堅持適當?shù)倪\動觀察看看,如果長時間持續(xù)不下降的,大多數(shù)是需要使用降壓藥物的。
深呼吸是不可以降低血壓的,但是有一些女性處于更年期狀態(tài),植物神經(jīng)功能調(diào)節(jié)紊亂的患者,這類人群出現(xiàn)血壓異常,往往在放松之后可能有助于改善血壓,這類人群血壓本身也是復高復低
溫馨提示:
改變體位應緩慢,睡覺頭部墊高。
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