其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-01 05:52:05 我要投訴
飯前喝湯，飯后喝湯都可以的，這樣不會影響營養(yǎng)效果的，一般建議飲食多喝點(diǎn)湯類。另外平時要注意盡量做到飲食多樣化，多吃新鮮蔬菜水果，吃營養(yǎng)豐富易消化的飲食，并應(yīng)注意情緒調(diào)節(jié)，保持心情愉快。
2021-11-01 06:43:31 我要投訴
為了減肥就要飯前喝湯，為了增肥就要飯后喝湯。飯前喝湯會減少飲食量，所以就有減肥的作用。平時要多喝湯，多喝水，增加運(yùn)動量，可以增強(qiáng)人的體質(zhì)能預(yù)防許多疾病。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
