草莓中所含的各種營養(yǎng)物質,具有促進生長發(fā)育,增強人體免疫力的功效。而且草莓可以去除肺燥肺熱,使人呼吸暢通舒適,而且還具有美容的作用,草莓汁還有滋潤營養(yǎng)皮膚的功效。
草莓里含有豐富的維生素C、水楊酸、礦物質和微量元素,合理適量的食用,具有養(yǎng)肝明目,美容養(yǎng)顏,潤腸通便等作用,患有尿路結石和胃部疾病的患者不宜食用。
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