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緊張吃什么藥可以緩解？

保密 | 0個月 2021-10-29 20:59:51 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 緊張吃什么藥可以緩解？

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盧玉霞
盧玉霞 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九八九醫(yī)院平頂山院區(qū)   副主任醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥，宮頸糜爛，尿道炎等婦科疾病。 幫助網(wǎng)友：7123
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2021-10-29 21:54:44 我要投訴

      緊張的時候一定要看緊張到什么程度，如果是輕微的緊張，可以稍微平復(fù)一下心情，閉眼深吸一口氣即可，如果是過度的緊張，可以用抗焦慮的藥物來治療。

任寶花
任寶花 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 婦產(chǎn)科常見病，子宮肌瘤，內(nèi)分泌紊亂，卵巢瘤，宮頸良 幫助網(wǎng)友：38234
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2021-10-29 22:01:57 我要投訴

      緊張一般是由于受到外界刺激或者是受到驚嚇等原因?qū)е?，可以通過深呼吸來緩解，如深深的吸口氣，然后慢慢的吐氣就可以緩解，平時可以通過口服靜心口服液來進(jìn)行治療，也可以通過聽音樂或者是看書等方法來分散注意力，緩解緊張的情緒。

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