血壓一直偏高，沒下來過140高壓

      你好，目前的這個血壓考慮還是屬于偏高的，正常情況下血壓是12080左右才是正常的，針對于這種情況下也不排除是屬于家族遺傳史引起出現(xiàn)的高血壓情況。針對于目前的情況，可以先選擇飲食控制，同時可以配合口服藥物來進行治療的。

      你這種情況不正常屬于高血壓，一般來說高壓的話在140以上都屬于高血壓，這種情況一方面可以考慮使用藥物，比如氨氯地平或者硝苯地平等，另一方面注意加強生活飲食的調(diào)節(jié)，避免進食過于油膩的食物。

      高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，原發(fā)性高血壓通常與情緒，肥胖，遺傳，壓力大，等因素有關(guān)。通過系統(tǒng)檢查未發(fā)現(xiàn)高血壓是由于某些疾病引起，那么就可以確這個月為是原發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓，需要長期服用降壓藥物治療，常用的藥有替米沙坦，硝苯地平，等等，平時還要注意適當鍛煉，控制體重，低鹽低脂飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，戒煙戒酒，保持情緒穩(wěn)定，規(guī)律作息。
      以上是對“血壓一直偏高，沒下來過140高壓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這個可能和你體型有一定的關(guān)系，或者和你的飲食和生活習慣有一定的關(guān)系，暫時血壓也不是很高的問題，可以先清淡飲食，不要吃辛辣油膩冰凍的食物，不要抽煙喝酒，不要熬夜，適當?shù)倪\動吧，多跑一下步，這個肯定是有好處的