長期工作時定時休息。注意頸部保暖,盡量減少在電腦前面工作的時間,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習,尤其是低頭工作學(xué)習,不要久坐,長時間坐著,誰得頸椎都會受不了,你還年輕,有這樣得情況抓緊時間治療就可以得.
臂叢神經(jīng)炎,因為臂叢神經(jīng)分布的較廣泛,所以引起的癥狀也較多,一般都是以肩部和鎖骨部疼痛為主要,向上臂前臂和手部放射。發(fā)病的前后都會有發(fā)燒手指麻木或上肢無力的表現(xiàn)。臂叢神經(jīng)炎沒有脖子不舒服的癥狀。
溫馨提示:
平時應(yīng)注意預(yù)防,保持精神愉快,保證適當?shù)乃吆托菹?,夜間避免受冷風侵襲。
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