痛風(fēng)患者可以跑步嗎

      輕松平時的時候可以跑步，但是在痛風(fēng)急性期發(fā)作的時候，患者要減少活動，因為活動會加重關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，而且關(guān)節(jié)疼的時候走路也受影響，痛風(fēng)要積極的服用藥物控制，也要進進行管理

      指導(dǎo)意見：
      可以，痛風(fēng)患者在病情緩解期的時候可以跑步，而且在病情緩解后，鼓勵患者適當?shù)倪M行體育鍛煉和戶外活動，可選擇適合自己的運動，比如散步、體操，或者氣功、太極拳等有氧運動，也可以慢跑。當然，也不要長期的跑步，或者高強度訓(xùn)練，以免造成關(guān)節(jié)損傷，也就是說，在日常生活中，要盡量避免過度勞累、精神緊張、關(guān)節(jié)損傷等誘發(fā)因素，要保持精神愉快，也要節(jié)制飲食、嚴格戒酒。適當?shù)倪M行鍛煉或者慢跑，可以控制和減輕體重，所以對于痛風(fēng)患者有一定好處