你好,類風濕患者如果在關(guān)節(jié)炎急性期,不主張進行功能鍛煉,主張以休息為主。待關(guān)節(jié)炎改善后,可進行關(guān)節(jié)功能鍛煉。比如手部關(guān)節(jié),可以進行手指伸展,蜷縮的鍛煉,握球,握拳后放松都可以鍛煉手部關(guān)節(jié)?;顒邮滞?,屈伸手肘,膝,髖,以及轉(zhuǎn)肩,手臂爬墻等運動可鍛煉全身各關(guān)節(jié)。要特別強調(diào),若某關(guān)節(jié)疼痛,不可強行活動此關(guān)節(jié),避免損傷。
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