開心的時候老是想著好景不長

      從你目前描述的這些情況來看，你所說的問題應(yīng)該是由于自身性格等多方面因素所導(dǎo)致的焦慮抑郁情緒所誘發(fā)的問題。此類狀況需要到精神心理科進一步由醫(yī)生面診評估并接受正規(guī)化的干預(yù)治療會有幫助和改善。

      病情分析：
      開心的時候覺得好景不長，這種情況一般和以前的經(jīng)歷有關(guān)，您需要做心理咨詢中的精神分析療法進行分析和評估。也有可能屬于對立性思維
      指導(dǎo)意見：
      舉例，一聽到“和平”就想到“戰(zhàn)爭”。哲學(xué)中是一種二元論。心理上考慮強迫性心理自我暗示。建議您找心理咨詢師幫你，如果心理治療效果不好就需要用治療強迫癥的藥物治療。

      病情分析：
      家人在一起很開心，你卻覺得好景不長，這樣想并沒有錯，但是這種想法不符合情景，因為畢竟團聚的時候，每個人都享受團聚的快樂。
      指導(dǎo)意見：
      要想轉(zhuǎn)變你心里的想法，讓自己活在當下，多在大家歡樂的時候享受快樂，以后分開在感受分離的心理。你心里要明白你的心情會影響大家，這樣總不好吧。
      以上是對“開心的時候老是想著好景不長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種問題，自己在家人都回來很開心時候感覺好景不長，然后心理各種折磨自己，可能是過度自卑自責，缺乏自信心和勇氣的原因。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在這種情況應(yīng)該多和家人進行溝通交流，把自己心里面壓抑事情全部說出來告訴自己家人，希望家人可以理解幫助支持自己，給自己多一些關(guān)心或鼓勵，自己應(yīng)該有自信心和勇氣，勇敢去面對現(xiàn)實問題的。

      病情分析：
      開心的時候總是覺得好景不長，然后心理各種折磨自己。本質(zhì)上來講是覺得自己不值得不配。也有很深的不安全感。所以多思多慮。
      指導(dǎo)意見：
      看看做哪些事情可以增強你的自信和值得感。如果這些想法嚴重的影響你的生活，而且是習慣如此，那么需要你看心理醫(yī)生。