指導(dǎo)意見:
血糖高的患者盡量不要吃米粉,因為米粉屬于熱量密度比較高的主食,吃米粉的時候如果沒有把握正確的烹調(diào)方式,肯定會帶來餐后血糖明顯的升高。平時盡量是要避免高糖高熱量的食物。
高血糖盡量不要,去吃過多的米粉,因為米粉也是屬于碳水類食物,吃了之后容易升高血糖,建議的話應(yīng)該多吃蔬菜,少量搭配些碳水食物就可以了,應(yīng)該注意控制好每天熱量的總攝入量,同時的話注意烹飪方式應(yīng)該低鹽低脂低油。
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