你好,中老年人脾胃弱,腸胃弱會引起胃腸脹氣,消化不良,食欲下降,暖氣打嗝。建議應(yīng)讓老人用益生菌調(diào)理一下胃腸道,平時(shí)應(yīng)注意飲食,盡量不要吃任何辛辣刺激食物。
指導(dǎo)意見:
消化不良伴有胃脹的人群,應(yīng)該吃些促進(jìn)消化的食物,例如山楂片,可以促使胃酸分泌,有利于消化吸收。還可以在飯后適當(dāng)按摩腹部,促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),能夠緩解癥狀。
溫馨提示:
不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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