有滑膜炎的患者是不能夠運(yùn)動(dòng)的。此類患者如果貿(mào)然運(yùn)動(dòng)的話,有可能會(huì)造成滑膜受到相關(guān)的創(chuàng)傷,或者是導(dǎo)致相應(yīng)的滑膜受到磨擦、擠壓。這樣的病理變化都會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)滑膜炎的加重,所以說建議患有該病的患者,在治療期間一定要聽從醫(yī)生的醫(yī)囑,保持臥床休息。該病通過正規(guī)治療獲得了緩解之后,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下做一些醫(yī)生所推薦的運(yùn)動(dòng),比如進(jìn)行平路慢走或者是慢跑。
指導(dǎo)意見:
滑膜炎患者最好不要鍛煉。雖然跑步可以促進(jìn)身體健康,但患滑膜炎后跑步會(huì)引起劇烈疼痛和不適。滑膜炎患者不應(yīng)進(jìn)行活動(dòng)。滑膜炎患者應(yīng)采取對(duì)癥治療。只有經(jīng)過有效的治療,病情才能得到控制。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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