健康咨詢描述: 膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生還能鍛煉嗎
膝關(guān)節(jié)部位局部組織出現(xiàn)骨質(zhì)增生的臨床病變表現(xiàn)情況也可以適當(dāng)鍛煉服務(wù)性身體功能恢復(fù)的一種治療措施和方案,避免出現(xiàn)局部組織骨質(zhì)損傷增生的臨床情況加重,影響身體健康指標(biāo)和代謝。
膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生也可以進(jìn)行鍛煉,但是你一定要進(jìn)行一些比較輕緩的運(yùn)動(dòng),比如平地走路緩慢的騎自行車,不要進(jìn)行一些劇烈的活動(dòng),可能會(huì)造成骨折的現(xiàn)象,平時(shí)也要注意患病部位的保暖,還可以提高鈣的攝入。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng),盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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