橙子可以預(yù)防妊娠高血壓?jiǎn)幔?/h1>

女 | 0個(gè)月 2021-10-17 19:48:30 2人回復(fù) 來(lái)自

      另外,橙子能夠增強(qiáng)孕婦機(jī)體抵抗力,有效降低體內(nèi)膽固醇,可以預(yù)防妊娠高血壓癥狀。此外,橙子含有的維生素C,非常容易吸收,能夠促進(jìn)胎兒智力發(fā)育。橙子中還含有維生素P，人體吸收后能增加機(jī)體抵抗力，增加毛細(xì)血管的彈性，降低血中膽固醇。
      

      你好，孕婦吃橙子的好處：1、幫助胎兒智力發(fā)展橙子中含大量維生素C，且易于吸收，這種維生素與兒童的智力關(guān)系很大。孕婦的膳食中缺乏維生素C，可阻礙神經(jīng)細(xì)管向大腦輸送營(yíng)養(yǎng)成分的功能，從而使大腦不能及時(shí)得到營(yíng)養(yǎng)成分。因此孕婦能吃橙子。2、預(yù)防妊娠高血壓橙子中含量豐富的維生素C、P，能增加機(jī)體抵抗力，增加毛細(xì)血管的彈性，降低血中膽固醇。孕婦常吃橙子，能夠很好的預(yù)防妊娠高血壓。3、緩解便秘橙子所含纖維素和果膠物質(zhì)，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，因此，孕婦吃橙子還有利于清腸通便，排除體內(nèi)有害物質(zhì)。4、緩解孕吐、治療感冒孕婦感冒時(shí)盡量不能吃藥的，而橙皮性味甘苦而溫，止咳化痰功效勝過(guò)陳皮，是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。因此，孕婦吃橙子不僅能治療感冒，還能促進(jìn)食欲，緩解孕吐。