做仰臥起引起的坐肚子疼
健康咨詢描述： 體育課上做仰臥起坐做了100多個(gè)肚子疼 直不起腰了，咳嗽也疼。已經(jīng)兩天了。
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做仰臥起坐肚子疼，是由于運(yùn)動(dòng)之前沒有進(jìn)行充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，導(dǎo)致乳酸在肌肉內(nèi)堆積，引起腹部肌肉酸痛?；颊呖梢詫Ω共窟M(jìn)行熱敷和按摩以及拉伸，緩解肌肉疼痛，還可以噴涂云南白藥噴霧劑緩解疼痛。
病情分析：
根據(jù)患者所描述的情況，做完仰臥起坐引起肚子痛，應(yīng)該考慮由于偶然際遇運(yùn)動(dòng)造成的乳酸肌肌由于運(yùn)動(dòng)一下相對過度，導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)生產(chǎn)的酸乳不能短時(shí)間內(nèi)分解，昨晚仰臥起坐肚子痛會(huì)是2~3天，要是很嚴(yán)重的話，通過可以吸收一周左右時(shí)間做完仰臥起坐后，往往出現(xiàn)腹痛這種現(xiàn)象。希望我回答的對你有所幫助，感謝咨詢
指導(dǎo)意見：
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這個(gè)如果長期要做這個(gè)運(yùn)動(dòng)的話，突然間就這個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)引起的腹肌的一個(gè)勞累性的疼痛的，這個(gè)是沒有什么好的辦法的，一般休息3~5天之后，它這個(gè)慢慢就會(huì)緩解的，這個(gè)也沒有什么很大的問題可以不用藥治療的。
以上是對“做仰臥起引起的坐肚子疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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