經(jīng)常不吃早餐對身體肯定是有一定危害的,首先它可能會導(dǎo)致身體營養(yǎng)供應(yīng)不足,會影響到人的精神狀態(tài),而且長期的不吃早餐也容易引起一些腸胃疾病,所以建議您早餐很關(guān)鍵,一定要按時定量的吃。
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