脂肪肝的話是可以通過日常的飲食來進(jìn)行一個調(diào)理的,在日常上要注意不要食用過于油膩的食物,不要暴飲暴食,飲食上要盡可能的吃一些新鮮的蔬菜和水果,要注意粗細(xì)搭配,營養(yǎng)均衡,另外可以積極的進(jìn)行一系列的鍛煉,像游泳或者是慢跑的方式都是可以改善脂肪肝的狀態(tài)的。
對于你所提出的問題來看,當(dāng)檢查的時候發(fā)現(xiàn)有脂肪肝的現(xiàn)象,會根據(jù)相應(yīng)的程度來判斷輕中重如果輕度脂肪肝的話,不需要干預(yù)和治療,只需要平時鍛煉身體和結(jié)石即可有效控制,如果是重度脂肪肝的話會影響相應(yīng)的肝功能建議在上述的基礎(chǔ)上服用一些保肝護(hù)肝的藥物。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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