健康咨詢描述: 氣虛久了會陽虛,亞健康體質(zhì)久不鍛煉,屬于氣虛但因為時間太久轉(zhuǎn)化陽虛,陽和氣都虛了,補氣能讓亞健康恢復(fù)體力,但這種氣必須要通過鍛煉身體轉(zhuǎn)化陽氣,陽氣是身體的氣,但長期不鍛煉的亞健康,陽氣就會轉(zhuǎn)化成廢氣排出體外,從而讓一個陽氣十足的少年變成廢人,但如果單純補氣,并不能達(dá)到效果,因為可能陰寒內(nèi)盛,補氣只能緩解一下虛弱,而達(dá)不到化陽,這個時候就需要配合鍛煉身體,把不進(jìn)去的氣化陽泄陰,亞健康就是說人還健康,但氣血循環(huán)異常,不能發(fā)揮自己的正常功能,從而無法達(dá)到滿足健康要求,亞健康是這樣的嗎?
根據(jù)你描述的情況來看,氣虛的話一般的和懶惰關(guān)系不是太大,氣虛的話一般的和你的體質(zhì)有很大的關(guān)系,和你平時的飲食生活都有關(guān)系,針對這種情況我建議最好是用中藥來調(diào)理治療比較好一些,平時用清淡飲食,不要吃辛辣油膩刺激性的食物。
嗯你好,不知你有什么具體的不適癥狀,一般來說亞健康是指人體的免疫力比較低,處于身體狀況比較差的一種狀態(tài),如果去檢查的話,一般也不可能有什么陽性體征,查不出什么病癥,從中醫(yī)角度來說,這種情況與氣血不足有關(guān),建議你可以吃點補益氣血的中藥調(diào)理一下看看,平時還是要注意生活調(diào)節(jié),按時休息,不要熬夜,加強運動,放松心情,控制壓力,按時吃飯,清淡飲食,適當(dāng)增加營養(yǎng)。
魏醫(yī)生,晚上入睡困難,著涼胸背悶痛加重,心中莫名其妙急躁不安,性亢奮動念則起,經(jīng)常會因為沒事干,不由自主的看那些不良視頻,又莫名其妙勃起,甚至一次又一次手淫,每次都是明知不可為,但心中邪念不由躁動,經(jīng)常莫名其妙膽小恐懼,看到害怕的東西很難忘記,我這是心氣虛寒,陽虛癥狀,但又心腎不交,屬于陽虛型心腎不交,主要原因是心中陽氣不足,心火無法下降與腎,吃交泰丸和柏子養(yǎng)心丸調(diào)理可以嗎?舌質(zhì)胖淡紅,舌苔白膩,前右側(cè)無苔,看上去像陽虛濕氣重!
目前看你的這種情況是可以吃點交泰丸和柏子養(yǎng)心丸調(diào)理一下看看的。
魏醫(yī)生,氣滯血瘀,胸悶或背痛有定處,并且著涼后癥狀加重,但癥狀往往遇熱則緩,這種往往是伴有氣滯血瘀的嗎?這吃小柴胡顆粒配合血符啄淤丸調(diào)理可以嗎?
你的這種情況是可以吃小柴胡顆粒,配合血府逐瘀膠囊調(diào)理一段時間看看的。
魏醫(yī)生,每年冬天都特別怕風(fēng)怕冷,經(jīng)常因為保暖不好胸悶背痛,手腳冰涼血瘀疼痛,但一到春天時,手腳冰涼疼痛會轉(zhuǎn)為刺痛而且時輕時重不能干活,伴焦慮抑郁失眠,春天以后癥狀緩解,但夏天怕熱一旦在外就渾身乏力,走路昏昏沉沉,甚至嗜睡瞌睡,回家后癥狀緩解,魏醫(yī)生,我這癥狀主癥為陽虛,但因為保暖不好又有氣滯血瘀,我個人認(rèn)為,氣血不足,氣滯血瘀,痰濕重,有多年小便清長和尿頻,又有睪丸收縮寒重?zé)峋?,我這種該怎么調(diào)理,感覺普通的藥好像都不怎么有用了,桂枝龍骨牡蠣湯加血符啄淤丸,在中醫(yī)淤血多為欠陽陰寒之血,又屬于先天體虛之癥,在這種情況要溫陽化瘀,補氣養(yǎng)血調(diào)理,是這樣的嗎?
你的這種情況理解是對的,也可以吃點桂枝茯苓丸調(diào)理一下看看。
魏醫(yī)生,我多年思慮特別重,因為人年輕創(chuàng)業(yè)失敗,賺錢經(jīng)驗不足,曾經(jīng)十多年長期處于思慮過重的狀態(tài),曾經(jīng)因為思慮過重經(jīng)常會感到莫名其妙想哭,稍微有點感動就莫名其妙想哭,或者壓力大長期處于悲傷抑郁狀態(tài),我是一個愛操心的孩子,因為爸爸去世早,我又未成家,心扶重?fù)?dān),又太天真整天思這想那,怎么才能賺大錢,由于思慮過重導(dǎo)致心脾兩虛,現(xiàn)在整天處于抑郁,煩躁,嗜睡,疲倦,莫名其妙悲傷和焦慮的狀態(tài),嚴(yán)重時晚上心悸,背痛,怕冷,入睡困難,魏醫(yī)生我這正在吃人參歸脾丸,補血當(dāng)歸精,血符啄淤丸,金匱腎氣丸,這四個藥調(diào)理,我的用藥思路對癥嗎?
綜合來看你的這種情況可以吃點逍遙丸,血府逐瘀膠囊,金匱腎氣丸調(diào)理一下看看比較好。
魏醫(yī)生,心脾兩虛只是肝郁脾虛的癥狀,中醫(yī)講的是木克土,肝郁脾虛才是主癥關(guān)鍵,而正在的病因和先天體質(zhì)陽虛或家庭環(huán)境有關(guān),不管是心理陰影還是體質(zhì)陽虛引起,調(diào)理都應(yīng)該虛實同調(diào),金匱腎氣丸和逍遙丸,人參歸脾丸一起調(diào)理,而且這個病心藥還需心藥醫(yī),調(diào)理同時必須避免過度思慮和熬夜,只有必要時才可以配合抗焦慮抑郁藥物協(xié)同調(diào)理,是這樣的嗎?
你說的這種情況是對的,可以按我說的調(diào)理一下看看。
溫馨提示:
合理安排工作,適時緩解過度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線