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生完孩子發(fā)胖怎么辦？

女 | 0個月 2021-10-13 12:38:21 2人回復來自未知

健康咨詢描述：生完孩子發(fā)胖怎么辦？

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張先娟濱州醫(yī)學院附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 婦產科常見病，多發(fā)病的診治，如陰道炎，盆腔炎，異位幫助網友：24281

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2021-10-13 13:00:48 我要投訴

指導意見：
你好，生完孩子發(fā)胖主要是和自己的進食量比較多，活動量少有一定的關系，建議每天要制定合理的飲食計劃以及參加適當的戶外鍛煉，每周至少有三次中等強度的體育活動。

張秀芝陽信縣人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長陰道炎，子宮內膜炎，子宮肌瘤等婦產科常見病及多幫助網友：2271

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2021-10-13 12:47:32 我要投訴

產后出現肥胖的問題的，其實還是和體內激素水平變化的因素有關系，出現明顯分化的情況肯定還是要適當的減肥，然后平時適當的多運動，然后有必要的情況下應該適當的控制飲食，才能更好的解決肥胖的問題。