經(jīng)常適量的吃紅薯,可以預防皮膚癌,因為紅薯富含豐富的胡蘿卜素和維生素C這兩種維生素,可以讓皮膚健康亮麗,柔軟光滑,另外維生素C可以增加人體的膠原蛋白的產(chǎn)生,是一種強效抗氧化劑。
溫馨提示:
日常生活中避免過度El光直射和曝曬,使用遮陽工具,避免過多接觸紫外線、x線等各種射線。
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