指導(dǎo)意見:
動(dòng)脈硬化是與年齡相關(guān)的自然過程,腦動(dòng)脈也是如此。輕度腦動(dòng)脈硬化在中年以上的人群不是嚴(yán)重問題,除了年齡,還有其他一些因素也會(huì)加速腦動(dòng)脈硬化,主要包括高血壓、糖尿病、血脂異常、高尿酸血癥、超重或肥胖、缺少運(yùn)動(dòng)、吸煙等這些危險(xiǎn)因素。
輕微腦動(dòng)脈硬化中老年人中是很常見的,特別是有高血壓病,糖尿病,肥胖,高脂血癥,吸煙等人群中。所以為了預(yù)防動(dòng)脈硬化,盡量控制這些危險(xiǎn)因素,低鹽低脂低糖飲食,控制體重,戒煙戒酒。
溫馨提示:
提倡不吸煙,不飲烈性酒或大量飲酒,合理膳食,積極治療與本病有關(guān)的疾病,如高血壓,脂肪癥,高脂血癥等。防止發(fā)胖。
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