鍛煉是可以治療頸椎病的,可以有效緩解頸椎病情的復發(fā),但是要徹底治療頸椎病是比較困難的,如果長時間低頭過多還會引起頸椎病復發(fā),平??梢远嘧龅鯁胃艿倪\動。
頸椎病是一種退行性改變,通過鍛煉也是不能自愈的。他要注意避免勞損,著涼或者是外傷,不要長時間低頭看手機,看電腦,不要長時間保持一個姿勢。所以一旦發(fā)生就得需要積極的治療,通過頸托牽引理療的方法進行治療。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復發(fā)。
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