薏米紅豆粥的有效成分在哪兒？

      薏米紅豆粥在熬制的時候會出現沉底兒的現象，上面飄著都是一層薏米紅豆湯，所以它的營養(yǎng)成分大部分在湯里面，平常的時候可以把它當做水來喝，薏米紅豆粥有很多好處。

      病情分析：
      薏米紅豆粥的有效成分是薏米和紅豆，有排濕去濕功能。利水除濕，消腫解毒等等
      指導意見：
      薏米紅豆粥的有效成分是薏米和紅豆兩者，有利水排濕，消腫排毒等等功能，主治水腫，腳氣等等

      薏米紅豆粥的功效主要就是祛濕，非常適合夏季以及體內濕氣較重的人食用，可以當做飯來吃，是祛濕健脾的佳品。還可緩解便秘，治療慢性疾病，濕邪是造成現代各種慢性、頑固性疾病的根本，薏米紅豆湯是治濕邪最好的藥。
      以上是對“薏米紅豆粥的有效成分在哪兒？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！