股骨頸骨折好了以后能健身嗎？

      是可以的，但要注意保護，健身時要循序漸進，減少損傷的發(fā)生，平時仍以休息為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，密切觀察病情變化，定期復(fù)查，當(dāng)髖關(guān)節(jié)出現(xiàn)不適癥狀時，及時就醫(yī)處理。

      指導(dǎo)意見：
      股骨頸骨折好了以后能健身，但要注意運動方式?？蛇M行游泳，髖關(guān)節(jié)周圍肌肉可積極鍛煉，包括臀大肌、髂腰肌、闊筋膜張肌、股薄肌等髖關(guān)節(jié)周圍肌肉。在器械阻力功能訓(xùn)練中，可改善髖關(guān)節(jié)的屈伸功能，改善髖關(guān)節(jié)的內(nèi)收外展功能，從而更好地穩(wěn)定骨折，加速康復(fù)。