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吃太咸有什么方法解決？

保密 | 0個月 2021-10-12 07:36:55 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃太咸有什么方法解決？

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岳林芳
岳林芳 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病，糖尿病腎病，老年慢性疾病，心腦血管疾病，腫 幫助網(wǎng)友：11308
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2021-10-12 10:26:06 我要投訴

      吃的太咸對身體健康是有影響的，如果偶爾一次問題不大可以多喝水，通過多喝水就能夠加速尿液的排泄，增加機體的新陳代謝。平時應(yīng)該注意盡量做到清淡飲食。

肖萌
肖萌 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肛腸科常見病，多發(fā)病，如內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿 幫助網(wǎng)友：65407
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2021-10-13 06:31:41 我要投訴

      鹽吃過多會有明顯的口渴而多喝水，刺激食道黏膜，可以出現(xiàn)一過性的劇烈的咳嗽，一般多無痰。建議可以多喝一些蜂蜜水，可以有效的緩解，也可以多喝糖水，通過小便排出多余的鈉離子，一般影響不大。

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