頭向左側(cè)及左前低頭時，右邊上背部痛

男 | 23歲 2021-10-10 13:37:47 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：醫(yī)生，你好我大概痛了大概1，2個月，有一天睡醒就右邊背及肩不適痛，肩下沉?xí)?后來有時候不怎么痛，肩下沉也會疼。現(xiàn)在頭向左側(cè)，左前（左前最痛）低頭時，右邊后背（可能是背部菱形?。┩?，肩活動不會痛。之前體檢有頸椎生理曲度變直的問題手腕上下旋轉(zhuǎn)會痛，搽了驅(qū)風(fēng)油數(shù)天后好了自己覺得懷疑會不會是頸椎病，睡覺壓倒神經(jīng)所以痛（因為體檢有頸椎生理曲度變直的問題）或者是因為坐地鐵坐著睡覺，地鐵加速，頭會往左側(cè)倒，可能長時間導(dǎo)致現(xiàn)在痛（覺得這個可能性比較大，但之前也沒有這樣的癥狀）想問一下是什么問題，如何治療，及日常護(hù)理？

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2021-10-10 14:19:36 我要投訴

你好，根據(jù)你敘述的情況，重點考慮是頸椎病，不除外強(qiáng)直性脊柱炎，建議多休息，避免過勞過累。避免長期低頭活動，避免保持一個姿勢時間過長。注意保暖，避免著涼受潮，局部熱敷，配合按摩，理療，適當(dāng)類功能鍛煉，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時到國家正規(guī)醫(yī)院就診。