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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-10-10 12:49:25 我要投訴
出現(xiàn)焦慮性的睡眠障礙，像這種情況首先需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，在精神科醫(yī)生的治療下對焦慮癥進行治療，焦慮好了以后，睡眠自然會改善，患者自己要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，出現(xiàn)焦慮的時候及時的找一些別的事情去做，可以適當(dāng)?shù)淖龇潘捎?xùn)練，
2021-10-11 17:26:13 我要投訴
焦慮是引起睡眠障礙的最常見的原因，一般的是需要抗焦慮藥對癥治療的，最常使用的是非苯二氮卓類抗焦慮藥或苯二氮卓類抗焦慮藥，這些藥物不僅可以迅速的緩解焦慮情緒，而且可以快速的改變睡眠
疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態(tài)）
掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。
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