產(chǎn)后抑郁癥想得多怎么辦

      產(chǎn)后抑郁癥的治療原則遵循抑郁癥的治療原則，主要是藥物治療和心理治療以及物理康復(fù)治療。綜合性的治療是可以治愈的。平時不要胡思亂想，要分散自己的注意力，做一些其他感興趣的事情。

      產(chǎn)后抑郁，首先可以采用心理治療，產(chǎn)婦可以去正規(guī)的心理咨詢師那里和心理咨詢師進(jìn)行溝通，有條件的也可以把心理咨詢師請到家里來和產(chǎn)婦以及產(chǎn)婦的家人朋友一起溝通，排除產(chǎn)婦的一些心理障礙因素，積極鼓勵產(chǎn)婦正確對待生產(chǎn)，尤其是產(chǎn)婦的家人，要照顧好產(chǎn)婦，協(xié)調(diào)好家庭關(guān)系，給予產(chǎn)婦哺育方面的指導(dǎo)和幫助，幫助產(chǎn)婦建立哺育的信心，積極把生產(chǎn)氣的不良情緒排除掉。其次產(chǎn)后抑郁癥可以通過藥物治療，藥物治療也就是應(yīng)用抗抑郁藥，主要是選擇三環(huán)類抗抑郁藥。在選擇藥物治療后，不能盲目買藥，要在醫(yī)生的建議和指導(dǎo)下進(jìn)行用藥，以免藥物進(jìn)入乳汁，影響正常的哺乳。