對于鼻炎的來患者來說,適當的做一些體育運動對鼻部癥狀的改善也是有益的?;颊呖梢赃m當的做一些慢跑、快走、跳繩等健身運動,可以改善全身的血液循環(huán)狀態(tài),改善鼻腔黏膜局部的新陳代謝狀況。
增強免疫力,避免感冒,避免過度疲勞等。癥狀不重,可以觀察看看,不要太緊張,太擔心了??梢钥诜菧Y舒口服液,千柏鼻炎片,切諾膠囊,鼻腔噴比復健等噴霧劑。
溫馨提示:
保持個人良好衛(wèi)生習慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
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