腿部韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快？

      腿部韌帶拉傷的話，那需要去醫(yī)院檢查看嚴重程度，如果不嚴重的話需要臥床休息，盡量少活動，可以可以外用云南白藥噴霧劑，口服舒筋活血膠囊等看看。飲食上也要營養(yǎng)均衡，盡量不要吃辛辣的，不要吃刺激的食物。

      韌帶拉傷是單純的韌帶損傷而不是韌帶斷裂，一般保守治療即可，如果累及關(guān)節(jié)都需要看關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，如果穩(wěn)定性良好，對于癥狀輕者只需要制動，稍重者則需要配合石膏固定一段時間，配合消腫止疼，活血化瘀治療，一般韌帶的修復(fù)需要6~8周，制動的時間，一般在一個月左右，兩個月內(nèi)避免劇烈運動