健康咨詢描述: 冷熱交替時會打噴嚏,秋冬天冷空氣會打噴嚏,秋冬天鼻子總感覺很干。秋冬天干燥鼻子會癢。。偶爾會有血絲。也不長打噴嚏,沒有鼻涕鼻塞什么的。請問推薦什么鼻子噴霧啊
如果是由于過敏性鼻炎,主要的癥狀就是鼻塞,打噴嚏,流鼻涕,還會出現(xiàn)眼癢等癥狀,可以使用輔舒良等鼻腔噴劑,也可以通過一些口服藥物進(jìn)行治療。
冷空氣過敏性鼻炎的預(yù)防:忌食生冷食品:生冷的東西會傷害我們?nèi)梭w的陽氣,飲食調(diào)養(yǎng)以辛溫養(yǎng)陽為則,輔以。許多具有滋陰潤燥之功,如梨,柑桔等。多吃溫?zé)岬臇|西:像胡辣湯,羊湯都是很溫補(bǔ)的食品,冷空氣過敏性鼻炎的患者,經(jīng)常吃會很有好處。驅(qū)寒就暖:冬天溫度低,避免冷空氣對鼻黏膜的刺激,出外帶口罩,多穿點(diǎn)衣服,要“風(fēng)度”不要“溫度”,注意保暖。合理休息,加強(qiáng)鍛煉:適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉,鍛煉時不要?dú)獯跤?,大汗淋漓??捎美渌』蚶渌茨樀润w育鍛煉,增強(qiáng)身體抵抗力,提高人體對寒冷的耐受力。
溫馨提示:
過敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己過敏性的物質(zhì),即過敏原,并盡量避免它。
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