玉米棒碴粥有延緩衰老的效果。因為玉米中含有維生素a維生素E以及谷氨酸動物實驗,證明這些成分有抗衰老的作用。另外玉米含有類黃酮對視網(wǎng)膜黃斑也有一定的作用。
玉米棒渣粥是有延緩衰老的效果的,玉米是當之無愧的第一黃金主食,其中所含的全能營養(yǎng)適合各個年齡段的人群食用。專家指出,玉米性平味甘,入肝、腎、膀胱經(jīng),有利尿消腫、平肝利膽、健脾滲濕、調(diào)中開胃、益肺寧心、清濕熱等功能,所以早上可以多喝點。
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