你好,孕婦如果血糖高不建議喝米湯,米湯含糖量較高。任何米煮時間久了,含糖量都會升高。所以糖尿病患者不建議喝米湯。同時要控制熱量的攝入,避免進食過于油膩的食物。要適當(dāng)?shù)腻憻挘刂企w重。控制血糖。
孕婦高血糖是可以適量的喝小米粥的,小米粥是比較營養(yǎng)豐富的營養(yǎng)佳品,喝小米粥不會影響血糖的升高,同時還要增加新鮮蔬菜和含糖量低的水果,確保營養(yǎng)的均衡。
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