總是腹瀉怎么辦

      出現(xiàn)腹瀉這種情況是由于消化不良導致的，如果患有腸炎的患者也經(jīng)常會出現(xiàn)腹瀉，建議少吃一些油膩生冷的食物，少吃一些過冷或過涼的食物，平時要多注意飲食衛(wèi)生，加強鍛煉，多注意休息。

      病情分析：
      你好，如果平時總是拉肚子，這種情況的話，那就有可能是由于胃腸功能紊亂引起的情況的。
      指導意見：
      與受涼以及飲食不當也有一定關系的，建議不要受涼，生活規(guī)律，不要熬夜，不要喝酒，少吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸燒烤油膩類的食物，注意飲食衛(wèi)生，少量多餐，不要暴飲暴食，飲食清淡易消化的食物，也可以吃點益生菌調(diào)理一下腸道。