更年期綜合癥有哪些現(xiàn)象?應(yīng)該怎樣應(yīng)對(duì)

      當(dāng)有更年期綜合癥的情況時(shí)，往往患者會(huì)表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)，貧血，頭暈，頭痛，失眠，血壓不穩(wěn)，嚴(yán)重的會(huì)有心悸，心慌，氣短等癥狀可以口服一些更年安進(jìn)行調(diào)理。

      如果你到了更年期，那么這個(gè)時(shí)候可能會(huì)有潮熱盜汗，骨質(zhì)疏松，睡眠欠佳，陰道干澀，性欲減退，脾氣暴躁等相關(guān)的癥狀，這個(gè)時(shí)候你要規(guī)律作息，多吃高蛋白飲食，不要熬夜，鍛煉身體，多和別人溝通，慢慢度過更年期。