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健康咨詢描述： 記憶力差些性功能差些口味不香大便有點(diǎn)稀午睡醒來有點(diǎn)頭痛
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目前這種情況是屬于亞健康狀態(tài)，這種情況建議平時(shí)飲食多樣化，蔬菜，水果，魚肉蛋奶合理搭配，然后適當(dāng)?shù)亩嘧鰬敉饨∩磉\(yùn)動(dòng)，這種情況會(huì)逐漸改善的。網(wǎng)絡(luò)上不能隨意的給予藥物治療的。我個(gè)人建議注意飲食習(xí)慣，多健身
今天早上發(fā)現(xiàn)還會(huì)有腰酸小便多。
好好吃，好好睡，多運(yùn)動(dòng)
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如果最近記憶力差，而且性功能有些差，口味不好，大便有點(diǎn)稀，午睡醒來時(shí)有點(diǎn)頭疼，這種情況建議你可以服用莫沙必利配合雙歧三聯(lián)活菌，配合補(bǔ)脾益腸丸治療，要注意休息規(guī)律飲食，避免進(jìn)食辛辣刺激及過于生冷食物。
今天早上發(fā)現(xiàn)還會(huì)有腰酸小便多。
如果早上腰酸小便多，這種情況一定要保證充足的睡眠，然后要檢查一下腎功能尿常規(guī)也有可能有腎虛
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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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