天生說(shuō)話緊張結(jié)巴怎么辦

      你好。天生說(shuō)話緊張結(jié)巴，這種情況有可能是遺傳的因素導(dǎo)致的?？梢酝ㄟ^(guò)唱歌讀書來(lái)進(jìn)行改善口吃的癥狀，在說(shuō)話的時(shí)候一定要放松心情。不要看著對(duì)方的臉說(shuō)話，這樣可以緩解緊張的情緒。

      說(shuō)話時(shí)結(jié)巴是和你說(shuō)話前精神高度緊張有很大關(guān)系的。要克服結(jié)巴的毛病，必須要對(duì)自己樹(shù)立信心，說(shuō)話前保持心情平靜，情緒穩(wěn)定，克服緊張的情緒，說(shuō)話時(shí)放慢說(shuō)話的速度，降低音調(diào)，輕柔的說(shuō)話，也有助于你克服結(jié)巴毛病。