半月板3度較重,不建議再打球,因?yàn)榘朐掳鍝p傷過后再次打球會導(dǎo)致?lián)p傷加重,此時應(yīng)立即就醫(yī),一般采用保守治療或者外部石膏固定治~療的方式,給半月板穩(wěn)定的愈合空間,同時要配合理療、紅外光照射以及按摩的方式,促進(jìn)血液循環(huán),加速半月板處的愈合。所以無論哪種半月板損傷,都不再建議長期打球,應(yīng)該立刻治療,避免半月板損傷無法恢復(fù)。
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