經(jīng)常的喝骨頭湯是會(huì)變胖的骨頭湯中含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪油脂營養(yǎng)是很豐富的,而且還是很好的滋補(bǔ)品,經(jīng)常喝排骨湯會(huì)增加體內(nèi)的脂肪,導(dǎo)致肥胖的發(fā)生,所以在喝排骨湯的時(shí)候,最好是去掉上面的油脂,可以多放一些其他的蔬菜食物等,平時(shí)要注意營養(yǎng)均衡,不能只吃肉
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