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韭菜粥有什么營養(yǎng)?

女 | 0個月 2021-09-29 07:23:30 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 韭菜粥有什么營養(yǎng)?

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寧曉璐
寧曉璐 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 風濕熱、類風濕關節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎 幫助網友:31377稱贊:3
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2021-09-29 12:26:53 我要投訴

      韭菜粥比較容易消化,里面含有蛋白質以及維生素和碳水化合物可以給身體補充能量,而且它可以幫助增進腸道蠕動,可以預防大腸癌的發(fā)生。平時飲食要求營養(yǎng)均衡全面。

吳香蘭
吳香蘭 河源市源城區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦卒中、中樞神經系統(tǒng)感染性疾病、帕金森病、焦慮 幫助網友:1765
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2021-09-29 09:59:24 我要投訴

      春日食韭有辛辣助陽,促進生發(fā)的效用。它含維生素A、維生素B、維生素C和糖類、蛋白質,且有調味殺菌等作用。但因其性熱助陽,凡陰虛體質或身有瘡瘍的不宜食用。

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