吃完早飯跑步會胃下垂嗎

      吃完早飯之后跑步，這種情況馬上跑步會導致的建議。半個小時到一個小時以上再進行運動。建議低鹽，低油，低鈉飲食，三餐規(guī)律，細嚼慢咽，少食多餐，高蛋白高纖維素高維C飲食不喝酒不熬夜不勞累，注意休息，提高身體免疫力。

      吃完早飯跑步，是不會得胃下垂的，如果吃完飯后，立即跑步，會引起消化不良，導致胃下垂的原因是腹腔壓力減少。飯后進行劇烈的運動，容易導致胃部的韌帶功能下降，對胃功能還是有損傷的，飯后是不建議做劇烈運動的。