草莓有什么價值？

      草莓的營養(yǎng)價值比較高，尤其是里面富含維生素c，果糖，胡蘿卜素和微量元素，能夠明目養(yǎng)肝，預(yù)防壞血病，還能夠健解酒，幫助消化，還能潤肺生津，清熱涼血。

      草莓的營養(yǎng)價值是非常高的，果肉中富含蛋白質(zhì)、糖類、有機酸以及果膠。同時草莓里的維生素C有助消化，維生素B群和大量的纖維素更能潤腸通便，預(yù)防便秘。晚上肚子餓的時候吃些草莓，既能飽腹又能祛痘。