你這種情況有可能是熬夜,沒有休息好,睡眠不足等情況引起的,平時要注意休息避免熬夜,要保證充足睡眠,要按時睡覺,早睡早起,要養(yǎng)成良好的生活習慣。盡量少看電子產品,不要過度用眼。
眼睛干澀多見于干眼癥,讓眼多休息是關鍵,看手機一天十分鐘,晚上九點休息,可以使用人工淚液滴眼液治療,需要眼科檢查明確診斷遵從醫(yī)囑治療才行,早發(fā)現早干預早治療效果好
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