跳交誼舞會使得膝關節(jié)的受力得到進一步的加大,從而加重膝關節(jié)的磨損,引起膝關節(jié)軟骨損害,損害的軟骨碎屑脫落到關節(jié)內刺激滑膜,容易產生滑膜的無菌性炎癥反應,出現(xiàn)滑膜炎的相關臨床癥狀。
指導意見:
滑膜炎這種疾病一般是因為長期勞損或者是局部外傷引起的,如果經常跳交際舞的話,膝關節(jié)或髖關節(jié)長期過度負重是有可能引起滑膜炎的。急性期建議適當?shù)呐P床休息,可以應用一些活血化瘀消腫止痛的藥物改善癥狀。
溫馨提示:
避免膝關節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合。
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